Новое на сайте События, факты, комментарии Для зарегистрированнных пользователей Контакты, ссылки Гостевая книга
Обо мне В спорте На эстраде
Продолжение журнала
Вытсупления на эстраде, подготовка, модельное творчество

 

 

 

Активная, насыщенная впечатлениями жизнь помогает спортсменке не выходить из формы, проявлять чувства, развиваться не только физически, но и умственно, духовно. Стрессы от тяжёлых тренировок успешно снимаются с помощью активного отдыха, общения с друзьями, животными. Посещение балета, спектаклей, помогают Иринке фантазировать, придумывать элементы, украшать свои выступления и создавать новые образы.


 

                                                                                               

 

 

 

 

В мае 2003 года соревнования шли чередом, среди них Москва-Профсоюзы, Мурманск и другие старты. Итог всего соревновательного сезона Чемпионат России в г. Самаре.
Выступив на Профсоюзных соревнованиях в один день по четырём видам, и заняв там первое место, мы поняли, что к самому главному старту Иринка подошла уставшая. Восстанавливаться за 1 выходной было не реально, но надо. Хорошенько отоспалась, и, со всей семьёй, тренером, Иринка отправились в Аквапарк. Сауна, катание с горок, гидромассаж сделали своё дело.
Стресс хорошо снимается водой. Сначала ты отдаёшь накопленный отрицательный потенциал и заряжаешься для новых тренировок и стартов энергией.

 

 

Десятидневная "передышка" в г. Евпатории группы И.Ф. Матвеевой. Здесь девчонки отдыхали и с удовольствием тренировались.

 

 

   01  02                     01  02